Informações para mamães e futuras mamães sobre maternidade e criação de filhos.
❤️ Amamentação não é instintiva. Muitas vezes as mamães grávidas ou no puerpério tem a noção de que amamentar é só colocar o bebê no peito e ele então começará a sugar o leite, mas não é bem assim. É necessário técnica, entendimento sobre o processo, pois o bebê precisa aprender como fazer isso e …
➡️ Assim como a falta de hidratação pode ter impactos negativos, beber água em excesso também pode ser prejudicial para a saúde. Isso ocorre porque o excesso de água pode diluir os níveis de eletrólitos no corpo, como sódio e potássio, levando a um desequilíbrio eletrolítico. E o que são eletrólitos? Eles são como “mensageiros …