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Menos presentes, mais presença

Ser mãe ou pai vai além de dar à criança um lugar para morar, roupas para vestir e presentes para agradar. A verdadeira maternidade e paternidade são marcadas pela presença constante, pela interação, pelo amor, pela educação e pelo cuidado diário. É um compromisso que não pode ser terceirizado, nem mesmo pelos presentes mais caros. …

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A importância do papel do pai: Construindo vínculos, valores e memórias

Para fazermos um comparativo, podemos imaginar a nossa família como uma equipe. Cada membro desempenha um papel muito importante nesse time, e a função do pai é igualmente necessária. Não é apenas uma questão de ser o provedor financeiro, mas também o de ser um apoio emocional e educacional. Primeiro, ser pai ativo envolve estar …

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Sou mãe e amamento. Por que eu preciso e devo me alimentar bem?

Alimentar-se bem desempenha um papel crucial na promoção de uma boa produção de leite materno. Então mamãe, você não precisa ser perfeita em sua alimentação, mas pense duas vezes antes de fazer as escolhas e pratique o bom senso. Lembre-se que os benefícios virão não só para você, mas sobretudo, para seu bebê. – Uma …

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Verdades que podem mudar seu conceito sobre amamentação

❤️ Amamentação não é instintiva. Muitas vezes as mamães grávidas ou no puerpério tem a noção de que amamentar é só colocar o bebê no peito e ele então começará a sugar o leite, mas não é bem assim. É necessário técnica, entendimento sobre o processo, pois o bebê precisa aprender como fazer isso e …

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Em cada mamada você oferece as duas mamas ao seu filho? Veja a importância de fazer isso.

Na amamentação, a produção de leite é bilateral, o que significa que ocorre nas duas mamas ao mesmo tempo, enquanto o bebê está mamando apenas em uma delas. Isso ocorre porque a produção de leite é um processo contínuo e coordenado entre as duas mamas. Quando o bebê mama em um lado, os nervos e …

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Beijar o seu bebê influencia no leite materno. Por trás dessa troca de carinho existe um segredo que você precisa conhecer.

Beijar e beijar, fazer um chamego e abraçar, é tudo de bom, não é mamãe? Mas você sabia que beijar o seu bebê pode ter um efeito interessante na criação de anticorpos no leite materno? Beijar o bebê pode desempenhar um papel sutil na transferência de informações imunológicas entre você e o seu filho ao …

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Sua produção de leite está baixa? Muita calma nessa hora…

Quando você está ansiosa, tensa ou estressada, seu corpo produz hormônios, como o cortisol. Esses hormônios, produzidos pelo estresse, podem interferir nos hormônios responsáveis pela liberação do leite, como a ocitocina, que é crucial para que o leite flua do peito para o bebê. Se a ocitocina for inibida devido ao estresse, pode haver uma …

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A surpreendente interação entre a saliva do bebê e a produção do leite materno

Quando o bebê suga o seio durante a amamentação, ocorre um processo complexo de interação entre o bebê, a mama e o sistema hormonal da mãe. À medida que o bebê suga, ele estimula os nervos sensoriais da aréola e do mamilo, e isso envia sinais para o cérebro da mãe. O cérebro, por sua …

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Mamãe, seu leitinho me faz tão bem…

Mamãe, seu leite é incrível! Ele é produzido especialmente para atender às necessidades individuais do seu bebê. O leite materno muda conforme o bebê cresce e se desenvolve, adaptando-se às diferentes fases do crescimento. Nos primeiros dias após o nascimento, o primeiro tipo de leite produzido (o colostro), é rico em anticorpos e nutrientes essenciais …